Archivos mensuales: septiembre 2016

Control del estrés y de la ansiedad

CONTROL DEL ESTRÉS Y DE LA ANSIEDAD    Cuando nuestros antepasados los cavernícolas sentían que estaban expuestos a un peligro, reaccionaban ante esto y solo tenían 2 caminos, huir de él o enfrentarlo; en la actualidad esta forma de responder ante una amenaza forma parte de nuestra vida cotidiana y es lo que nosotros denominamos…
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